Ferramentas de treino para surfcamps e viagens
Um participante pode surfar muitas ondas durante um surfcamp, mas as mais úteis são muitas vezes as que discutem depois. O Prosurfingtools ajuda os treinadores a reunir objetivos, notas por onda e análises das sessões ao longo da viagem.
Começa pela sessão e pela localização
Cria um treino e adiciona os surfistas, treinadores e a localização. Quando existem dados de localização disponíveis, o painel de condições mostra informação de vento, ondas, ondulação e marés. Usa-a em conjunto com a tua avaliação do local ao planear a sessão.
Dá um objetivo claro à sessão
Adiciona objetivos como bottom turns, posicionamento ou seleção de ondas. Associa as ondas relevantes aos objetivos ao registá-las e depois seleciona um surfista e um objetivo nas estatísticas para levar esses exemplos à análise.
Escolhe trabalho técnico ou baterias de treino
Usa o treino técnico para notas por onda e ligações para vídeos externos, sem classificação. Escolhe o treino de competição quando o grupo quiser praticar baterias cronometradas e pontuadas. O treinador regista a sessão num navegador com ligação à internet.
Revê as ondas com cada participante
Abre as estatísticas do treino e seleciona um participante, sessão ou bateria. Revê as suas notas e ligações de vídeo, juntamente com as pontuações quando aplicável. Exporta as estatísticas filtradas para PDF ou publica uma ligação de relatório para partilhar a informação selecionada depois da sessão.
Um exemplo de semana de treino
- Dia 1 — acorda um objetivo com o grupo e regista uma sessão técnica. Adiciona notas às ondas que queres discutir.
- Dia 2 — retoma esse objetivo. Abre os comentários da sessão anterior antes de rever as novas ondas.
- Dia 3 — escolhe os próximos objetivos de acordo com o progresso do grupo e as condições.
- Dia 4 — organiza baterias de treino para os surfistas que trabalham competências de competição ou continua com sessões técnicas.
- Dia 5 — revê as sessões registadas com cada participante e acordem o que pode trabalhar a seguir.
Dá aos participantes comentários que possam voltar a consultar
Uma nota associada a uma onda específica é mais fácil de retomar do que uma conversa recordada no final de uma viagem. Mantém os exemplos juntos para que cada participante leve uma ideia clara do que trabalharam e do que pode praticar a seguir.
Perguntas frequentes
Os participantes precisam de instalar uma app?
A aplicação web funciona num navegador. Os participantes precisam de uma conta para abrir a sua área de treino, mas qualquer pessoa com a ligação de um relatório publicado pode consultá-lo sem iniciar sessão. A app para smartwatch é opcional.
Posso trabalhar com surfistas de diferentes níveis?
Sim. Usa sessões técnicas para comentários individuais por onda e treinos de competição separados para quem pratica baterias pontuadas. Escolhe os grupos e o formato das sessões de acordo com o teu plano de treino.
Funciona sem ligação à internet?
A app atual precisa de ligação à internet para as ferramentas de treino e as atualizações em direto. Não suporta pontuação offline nem sincronização posterior, por isso verifica a ligação ao planear um surfcamp remoto ou uma viagem de barco.
O que preciso de preparar antes da sessão?
Adiciona os surfistas e cria um treino com o tipo, duração e participantes. Também podes adicionar uma localização e objetivos. Planeia o calendário do surfcamp separadamente e usa a app para registar e rever as sessões de surf.
Vários treinadores podem partilhar os treinos do surfcamp?
Sim. Uma organização dá aos treinadores membros uma lista de treinos e de participantes partilhada. Atribui os juízes de cada treino para que possam registar pontuações e comentários.